카테고리 없음

[습관 앱, 루틴 앱] 좋은 습관 운동 루틴 만들기 추천 앱 5가지

동동몽 2022. 10. 23.
반응형

습관 앱 루틴 만들기 추천 정보입니다

 

습관 앱 선정 순위는 누적다운로드 횟수와 사용자 추천 점수를 고려하여 산정했습니다. 5위부터 알아보겠습니다

 

✔️ 5위. 루빗 - 성공적인 루틴, 습관, 할일 관리

 

루틴 만들기 5위는 루빗 입니다.

 

5위 습관 앱은 루빗
5위  습관 앱은 루빗

 

습관이 최고의 나를 만들어요.

쉽고, 재미있게 루틴 생활을 시작해 볼까요?

 

- 반복적인, 일회적인 태스크를 루빗 하나로 관리할 수 있어요

- 루틴은 요일별로, 카테고리 별로 세세하게 설정 가능해요

- TODO는 날짜, 시각, 알람까지 한 번에 설정 가능해요

- 기분 좋은 알람부터 시끄러운 알람까지 다양한 알람음이 있어요

- 꼭 지켜야 하는 루틴이 있다면? NFC 태그를 통한 기록으로 강제성을 부여할 수 있어요

- NFC 강제 태그는 태그 전까지 알람이 울려요 *NFC태그 별도구매

- 아기 루빗이가 나와 함께 커가는 모습을 볼 수 있어요

- 루틴 완료 때 받는 당근은, 소소한 보상으로 루틴생활에 지속성을 부여해요

- 당근으로 나만의 루빗이 방을 완성해 볼까요?

- 하루를 시작하는 '기상', '물마시기'

- 환경을 지키는 '텀블러 사용하기'

- 건강을 지키는 '자극적인 음식 안 먹기'

- 나에게 동기부여를 주는 '명언일기'

 

어플에 대한 좀 더 상세한 정보나, 앱 다운로드가 필요하신 분들은 아래 공식 스토어에서 확인해 보시기 바랍니다

 

 

반응형

5위 습관 앱은 루빗
5위  습관 앱은 루빗

앱 다운로드 받기

 

 

✔️ 4위. 그로우 : 모두의 성장관리 앱

 

습관 어플 4위는 그로우 입니다

 

습관 어플 4위는 그로우
습관 어플 4위는 그로우

 

모두의 성장관리 앱, 그로우는 어제보다 나은 오늘을 만들어가는 성장 커뮤니티입니다. 

런칭한 지 1년여 만에 그로우 상 받았어요!

(당근마켓과 수상동기인건 안 비밀)

■ 2021 대한민국인터넷대상 사회공헌 부문 특별상 수상

■ 2021 에코어워드 사회공헌 혁신대상 수상

착한 성장을 지향하는 그로우의 가치에 공감하고 함께해 주셔서 감사해요.

다양한 기능을 통해 알찬 하루를 가꾸고 누구보다 성장에 진심인 사람들을 만나보세요. 

바로 그로우에서!

# 내 삶의 모든 목표를 달성해요.

인생의 목표부터 일상의 습관까지,

다양한 목표를 수립하고 달성할 수 있어요.

 

# 좋은 습관을 길러봐요.

체계적인 습관관리와 루틴 형성을 통해

매일의 나를 키우고 내일의 나를 완성할 수 있어요.

 

# 친구, 가족, 지인들과 같이 성장해요.

영감과 자극을 주는 사람들을 팔로잉하고,

여러 사람들과 함께 챌린지에 도전할 수 있어요.

 

# 감사의 하루를 기록하고 고마움을 전해요.

성장과 감사의 순간을 일기로 기록하고

고마운 이에게 감사카드도 보낼 수 있어요.

 

# 나의 성취를 공유하고 서로를 응원해요.

나의 목표, 챌린지, 감사일기를 피드에 공유하고

응원과 공감을 주고받을 수 있어요.

 

# 나의 성장을 한눈에 확인해요.

성장 포인트, 다양한 통계, 뱃지를 통해

하루하루 성장하는 자신을 만날 수 있어요.

 

습관 어플 4위는 그로우
습관 어플 4위는 그로우

 

[상세기능 소개]

1. 목표/습관관리

: 다양한 일상의 목표나 습관을 수립하고 달성

: 운동/생활습관/독서/학습/취미활동/나를 위한 시간/돈관리/회사생활은 물론 내가 직접 설정하는 목표까지!

: 여러 목표나 습관을 설정하고 생산적인 생활루틴을 형성할 수 있도록 도움

: 체계적인 통계, 알림, 독려 시스템으로 꾸준한 실천을 지원

2. 챌린지

: 혼자가 아닌, 여러 사람들과 함께 하나의 목표 도전!

: 같은 관심사를 가진 사람들과 서로를 응원하며 꾸준한 실천 가능 

: 원하는 주제가 있다면 직접 개설하여 참여자들을 모을 수도 있고

: 친구, 가족, 동료끼리 비공개 챌린지로도 개설 가능

3. 비전수립/리마인드

: 내 삶에서 가장 중요한 가치를 선택하고, 꼭 이루고 싶은 나만의 비전을 수립

: 내가 수립한 비전을 매일매일 리마인드할 수 있는 기능

4. 감사일기/카드

: 성장과 감사의 하루를 일기로 기록

: 그로우 회원은 물론 카카오톡으로도 감사카드를 전달

: 시즌 한정 감사카드를 통해 특별한 감사 표현이 가능

5. 피드

: 그로우 회원들의 목표/챌린지 달성 과정과 감사일기를 공유하는 공간

: 다른 사람들과 응원과 공감을 주고받으며 함께 성장

6. 팔로잉/팔로워

: 가까운 친구, 소중한 가족, 귀감이 되는 그로우 회원을 팔로잉 가능

: 팔로잉한 사람의 성장 과정을 통해 자극을 얻고, 다른 사람에게 영감을 주는 사람으로 성장

7. 성장 포인트(GP)

: 그로우의 기능을 이용할수록 쌓이는 점수

: 비전/열정/실천/관계 영역에서 획득한 GP를 그래프와 수치로 확인 가능

8. 뱃지

: 그로우를 사용하면서 일정 조건을 충족하면 다양한 뱃지를 획득

: 특별한 뱃지를 획득하면 나의 프로필 화면에 새로운 디자인이 추가

: 특정 기간에만 획득할 있는 시즌 한정 뱃지를 획득하고 재미와 성취감을 경험

 

어플에 대한 좀 더 상세한 정보나, 앱 다운로드가 필요하신 분들은 아래 공식 스토어에서 확인해 보시기 바랍니다

 

앱 다운로드 받기

 

✔️ 3위.  마이루틴 - 나만의 루틴 계획표・투두・일정, 알림/위젯

 

습관 만들기 앱 3위는 마이루틴 입니다

 

습관 만들기 앱 3위는 마이루틴
습관   만들기 앱 3위는 마이루틴

 

🏆갓생 필수앱, 이번 여름 완벽하게 보내고 싶지 않나요?

습관이 작심삼일로 무너지지 않도록 도와드려요! 

나만의 챌린지를 완벽하게, 꾸준히 실천해서 성공해보세요:)

 

- 좋아하는 이모지로 기분 좋게 루틴 체크

- 처음이라면 베스트 루틴과 다른 루티너를 참고해요 :)

- 실천하기 쉽고 유용한 루틴을 추천해드리니 걱정마세요

 

- 받고 싶은 루틴 알람만 골라서!

- 다양한 위젯으로 더 빠르고 간편하게!

 

- 반복되는 루틴, 오늘 할 일, 하루 회고 모두 마이루틴에서 해결!

- 투두와 루틴이 한눈에 보여 하루를 관리하기 편해요

- PC와 앱 연동으로 언제 어디서든 관리하세요

 

- 좋아하는 이모지로 기분 좋게 루틴 체크

- 다이어리/스케줄러처럼 예쁘게

- 일기장으로 사용해도 좋아요

 

- 구경하다 맘에 드는 루틴은 바로 퍼가기!

- 자주 보고 싶은 루티너는 관심 루티너 등록하고 자극 받기

- 찐친과 함께하면 더 재밌어요♥

 

- 신호등이 매일 나의 실천을 체크해줘요

- 뱃지/스탬프로 더 재밌게 실천하세요

 

- 기록형 루틴으로 나의 상태를 그래프로 모아보세요

- 월간 리포트로 달성한 루틴과 짧은 메모를 모아서 볼 수 있어요😊

- 긴 메모를 작성하면 월별로 모아서 볼 수 있어요!

● 마이루틴은 PC와 앱 연동이 가능합니다. 언제 어디서든 편하게 사용하세요 (https://myroutine.kr/)

평소에 하기 힘들었던 투두리스트, 일정관리, 목표 관리, 자기개발, 영어공부, 집중력 향상, 성장, 습관형성, 규칙적인 생활, 생산적인 

습관, 미라클 모닝, 운동 기록, 다이어트 다이어리, 컨디션 관리, 건강한 삶 등등 더 나은 내 일상을 위한 목표를 돕는 모든 습관들을 

마이루틴에서 해결하세요!

마이루틴은 모두가 나다운 삶을 찾고 지속할 수 있도록 돕겠습니다♥

내가 원하는 하루를 찾고 이어갈 수 있도록

당신의 하루를 응원하는 사람들이 세심하게 만들었습니다.

마이루틴과 함께 나와 맞는 루틴을 찾고, 맘에 드는 하루를 살아 봐요!

 

어플에 대한 좀 더 상세한 정보나, 앱 다운로드가 필요하신 분들은 아래 공식 스토어에서 확인해 보시기 바랍니다

 

습관 만들기 앱 3위는 마이루틴
습관 만들기 앱 3위는 마이루틴

 

앱 다운로드 받기

 

✔️ 2위.  루티너리 : 갓생을 위한 습관 루틴 스케줄

 

 

좋은 습관을 만들 수 있는 어플 2위는 루니터리 입니다

 

좋은 습관을 만들 수 있는 어플 2위는 루니터리
좋은   습관을 만들 수 있는 어플 2위는 루니터리

 

🌟2022 앱스토어 오늘의 앱 선정🌟

■ 아침에 일어난 뒤 또는 자기 전에 해야 할 일들을 바로 생각하는게 어려운가요?

■ 시간 관리가 어렵고 한 가지 일에 집중하기가 힘든가요?

■ 무엇을 해야 할 지 몰라 불안하고 계획한 일들이 작심삼일로 끝나나요? 

■ 영양제, 처방약 등 약 먹는 시간을 항상 놓치고 있으신가요?

"사용하기 쉽고 목표 달성, 일정 관리 등 어떤 상황에도 적용할 수 있어요! “

🌟모두의 습관형성을 위한 루티너리만의 기능🌟

✅습관(할일)과 루틴 관리

생산적인 습관을 쌓아 나만의 루틴 생성

습관 추천받기, 나만의 습관 추가 

다양한 습관, 리추얼 아이콘으로 나만의 루틴 기록

루틴 시작과 끝, 모두 알려주는 알림 기능

일정 관리, 설정, 자동 루틴 알림 제공

✅강력한 루틴 타이머

습관을 미루지 않도록, 타이머와 함께 시작

남은 습관을 포함한 루틴 진행 확인

뽀모도로, 공부 타이머로 활용

각 습관에 소요한 시간 확인

✅루틴 목록 보기

타이머 실행, 일시 중지, 시간 추가, 건너뛰기, 종료

모바일 루틴 레코드 연결

✅통계와 피드백

연속일/요일별성과/달력/습관완료도 등 루틴 활동을 한눈에 확인

각 습관별 피드백으로 루틴 활동 개선 도움

습관 제안, 리포트 기능 제공

✅대화와 뱃지

계속해서 당신을 북돋는 장치

루틴 활동을 북돋는 루티너리의 메시지

연속 일이 쌓이면 뱃지 획득, 시각적인 루틴 단계 확인

✅갤럭시워치 지원, 기타 기능

안드로이드, 갤럭시탭, 갤럭시 워치 전 기종 지원

기기 간의 원활한 백업과 동기화

다크 모드 지원

루티너리는 행동 과학을 기반으로 루틴 형성을 도와줍니다.

‘계획을 세워봤자 또 작심삼일로 끝나겠지’ 라고 생각한 적이 있나요? 이제 작심삼일은 끝!

루티너리와 함께 좋은 습관을 유지하기 위한 효율적인 계획과 루틴을 만들어 봐요.

 

좋은 습관을 만들 수 있는 어플 2위는 루니터리
좋은   습관을 만들 수 있는 어플 2위는 루니터리

 

어플에 대한 좀 더 상세한 정보나, 앱 다운로드가 필요하신 분들은 아래 공식 스토어에서 확인해 보시기 바랍니다

 

앱 다운로드 받기

 

✔️ 1위.  챌린저스 - 건강 습관·루틴 챌린지, 오늘 할일 알람

 

생활 습관을 개선할 수 있는 앱 1위는 챌린저스 입니다

 

습관을 개선할 수 있는 앱 1위는 챌린저스
습관을 개선할 수 있는 앱 1위는 챌린저스

 

나의 건강 습관·루틴 챌린지에 도전하세요!

물마시기, 다이어트 식단, 간헐적단식, 운동 기록, 감사 일기, 만보 걷기, 독서, 가계부 쓰기 등 일상 속 건강 습관 형성은 챌린저스!

■ 지키고싶은 목표, 만들고 싶은 습관이 있나요?

계획 해놓고 잘 못 지킨다면 딱 2주 동안 “챌린저스”에서 건강 습관 만들기 도전해보세요.

더이상 미루지 않는 습관 만들 수 있어요.

타임스탬프 인증샷을 업로드하여 내 습관 기록 하세요!

(챌린지 시작 : 매주 월요일부터~ / 챌린지 신청 : ~매주 일요일까지)

■ 나를 움직이는 강력한 알람, 돈!

자신의 "다짐"에 돈 걸면, 무조건 하게 됩니다.

챌린지 시작 전, 참가비를 걸어두세요.

처음 다짐 할 때의 마음 가짐을 끝까지 유지해보세요!

85% 이상 달성하면 참가비 100% 환급.

100% 달성하고 쏠쏠한 상금 추가로 획득하세요.

85% 미만 달성 시 달성률만큼 참가비가 환급됩니다.

건강 습관, 그리고 상금 모두 받아갈 수 있는 돈버는앱, 챌린저스!

■ 간편한 사진 인증 / 타임스탬프

오늘의 도전은 간편하게 사진으로 인증하세요.

인증샷에 타임스탬프 찍어 내 목표 습관 달성을 자랑하세요!

1회 인증할 때마다 쌓이는 참가비 환급으로 도전을 더 가열차게!

타임스탬프 방식의 인증샷을 기록 하면 나만의 도전 다이어리 완성!

■ 같은 목표 를 가진 사람들과의 챌린지 모임

"미라클모닝 성공!", "오늘 식단 기록 공유해요", "헬스장/홈트 인증!", "1만보 걷기 성공!", "1L 물마시기 완료"

챌린저스에서는 나와 같은 챌린지 에 도전한 사람들의 피드를 확인할 수 있어요!

실시간 타임스탬프 인증샷, 사람들과 공유해요. 함께하면 목표 달성이 더 즐거워져요.

목표 습관 공유는 더 확실한 동기부여 가 되어 습관 형성을 도와줘요.

■ 습관·루틴 기록 다이어리

성취감은 목표 달성에 큰 동기부여! 작은 성취는 더 큰 성공의 밑거름이 돼죠.

미라클모닝 기상, 걷기, 독서 타임스탬프 인증, 헬스장 운동 일지 기록, 간헐적단식, 가계부, 다이어리, 물마시기 등 습관을 기록 

하세요!

오늘 할일/계획 타임스탬프 인증샷 기록 남기면, 어느샌가 건강 습관·루틴 형성에 성공해있을거에요.

■ 일상 을 책임질 다양한 종류의 챌린지

스터디, 다이어트, 운동, 식단, 취미, 미라클모닝 등 많은 챌린지 대기 중!

마음에 드는 챌린지가 없다면 직접 챌린지를 개설하여 같은 목표를 가진 사람들을 모아보세요!

운동 습관/루틴

꾸준히 운동 하기 어려운 사람들을 위한 챌린지

:홈트, 만보 걷기, 스쿼트 하기, 플랭크 하기, 헬스장, 아침 운동, 30분 걷기, 체중 감량, 다이어트, 물마시기

식습관

건강 식습관 형성 챌린지

: 영양제 먹기, 아침 식단, 물마시기, 간헐적단식, 다이어트 도시락

생활 습관/루틴

규칙적인 계획, 습관 챌린지

: 오늘 할일, 계획 세우기, 수면 시간 기록 하기, 식단 일기, 열품타 스터디 인증하기, 미라클모닝, 아침 홈트

정서 습관/루틴

중요한 마음 챙김 챌린지

: 5분 명상, 글 필사, 행복한 일 기록

취미 습관/루틴

여유시간의 알찬 계획 달성 챌린지

: 블로그 기록, 영어 회화 필사, 스터디 플랜, 독서, 가계부 쓰기, 일상 사진 기록, 감사 일기, 다이어리

환경 습관/루틴

지키기 힘든 친환경 생활 챌린지

: 분리수거, 플로깅, 업사이클링, 텀블러 사용

마음과 신체 건강 모두 챌린저스 함께! 지속가능한 습관 형성, 행동경제학 기반의 챌린지 도전 해보세요

 

습관을 개선할 수 있는 앱 1위는 챌린저스
습관을 개선할 수 있는 앱 1위는 챌린저스

 

어플에 대한 좀 더 상세한 정보나, 앱 다운로드가 필요하신 분들은 아래 공식 스토어에서 확인해 보시기 바랍니다

 

앱 다운로드 받기

 

-끝-

반응형

댓글